毎週のつぶやき（2010-01-17）

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毎週のつぶやき（2010-01-17）

2010年 1月 17日

2010年、最初の稽古はストレッチから入りました。ケガの無いよう準備運動はしっかりやりましょう。 #

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分類：つぶやき |

Tags: つぶやき

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3月の稽古日程を更新するのを忘れていました。すいません。 2010-03-04
1月は、おそらく基礎体力強化と基本ばかりで、地味な稽古となるでしょう。 2010-01-17
2010年、最初の稽古はストレッチから入りました。ケガの無いよう準備運動はしっかりやりましょう。 2010-01-11
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