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１月の稽古予定など、…

2009年 12月 26日

１月の稽古予定など、ちょっとサイトを更新してみたよ

分類：つぶやき |

Tags: つぶやき

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1月は、おそらく基礎体力強化と基本ばかりで、地味な稽古となるでしょう。 2010-01-17
2010年、最初の稽古はストレッチから入りました。ケガの無いよう準備運動はしっかりやりましょう。 2010-01-11
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